3 замороженных заготовок для смузи

1 января 0001

Это не просто пакет, а удобное средство заготовок для смузи. Пакеты Ziploc® для замораживания, яркие рецепты смузи и немного воображения — вот и все, что Вам понадобится для того, чтобы по-быстрому приготовить завтрак.

Чтобы быстро приготовить завтрак или снек, заморозьте порционные ингредиенты смузи в пакетах Ziploc® для замораживания, защищая их от холодильного ожога. Выполните эти простые действия для каждого рецепта.

  • 1

    Помойте, удалите кожуру и нарежьте свежие фрукты и овощи.

  • 2

    Высыпьте 2 чашки (500 мл) нарезанных фруктов и овощей в пакет Ziploc® для замораживания, подпишите и положите в морозилку.

  • 3

    Засыпьте в блендер 1 пакет замороженных ингредиентов, добавьте 1 чашку (250 мл) сока, йогрута или другой жидкости и взбейте до однородной массы.

1. Рецепт ежевичного смузи

Черника + ежевика + кейл + чай

ПРИМЕЧАНИЕ

Благодаря специальному ярлычку на пакете ингредиенты удобно доставать и класть в блендер, даже делая это утром в спешке.

2. Рецепт смузи со шпинатом

Зеленый виноград + киви + шпинат + соевое молоко

3. Рецепт смузи из красных ягод

Земляника + малина + красный виноград + клюквенный сок

Пробуйте сочетания различных ингредиентов для самого вкусного смузи из всех, какие можно представить!

 Создайте свой рецепт с помощью:

• холодного чая, чтобы зарядиться энергией;

• йогурта для пикантного вкуса;

• клюквенного сока для приятной кислинки;

• соевого молока для мягкости;

• сока для сладости;

• любой жидкости, замороженной в виде кубиков, для прохладной, мягкой текстуры.